Skaffade mig en sån här. Hoppas den hjälper mig att få rätt på "julkilona". Hela 2,5kg av god mat och gottor som nu måste vräkas innan de bosätter sig permanent..
För tillfället har vi ett extra rum ledigt så där står den. Och tanken är att komma upp på den 3dagar/vecka. Körde första passet á 15min idag. Motsvarade 4,37km (om jag nu tolkade det rätt). Det känns att man är tung i kroppen efter en lång tids träningsfrånvaro. Och gårdagens migränanfall som dröjer sig kvar något kombinerat med bihåleinflammation känns det mer än lagom.
"Den bästa träningen är den som blir av".
Jodå, så sant som det är sagt. Hoppas bara jag orkar hålla detta nu och få in en bra rutin på det. Ska ju även börja hålla vattengympapass igen. Varannan vecka. Och så fort vädret tillåter tar jag mig ut på vagnpromenader med lilleman. Nu ska bannemig denna kropp komma i form igen!! Inte för att jag ska se ok ut i baddräkt eller bikini till sommaren utan för att må bra och känna igen mig själv igen. Någonstans under dessa småbarnsår tappade jag bort mig själv. Den jag ser i spegeln är inte jag.
***
Ikväll tar vi det lugnt då Egon (stormen) smyger runt husknuten. Middag ska nu fixas och sen blir det mys med älsklingarna i soffan.
Denna bild får representera mitt nya blivande starkare jag. Nu ska jag slippa ha ont.
Kramen
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar